오늘날 우리는 과도한 화면 시간으로 시력이 악화되고, 안구 건조증 등 눈 건강을 해치는 환경에 놓여 있습니다. 현대적인 생활방식에 필수적인 핸드폰이나 컴퓨터 사용을 안 할 수가 없기때문에 더더욱 눈 건강을 지키는게 필요합니다. 여기에 누구나 지금 바로 실천할 수 있는 방법을 소개합니다. ▼시간이 없다면 아래 '바로가기'를 이용하세요.▼ 국립재활원 장애인 건강 및 재활 정보포털 (장애인 건강정보, 장애인 복지제도 정보, 장애인 뉴스, 장애인 교육취업 정보, 재활의학 정보, 여성장애인 정보, 장애인 문화생활 및 복지시설 정보), 국립재활원 장애인 건강 및 재활 정보포털 www.nrc.go.kr 목차 1. 정기적인 시력 검사가 중요합니다. 2. 콘텍트렌즈 사용은 의사와 상담해 주세요 3. 야외활동 시 선글라스..

우울하다고요???? 일어서서! 운동화를 신고! 문을 열고! 나와서 달려보세요. 처음엔 1분 뛰는 것도 힘들겁니다. 천천히 걷는 것도 아닌 듯, 달리는 것도 아닌 상관없어요. 기안84도 해냈잖아요. 그리고 대상 탔잖아요. 상이 문제가 아닌거 아시죠..?? 지금 바로 하지 않으면 더 즐거운 인생 놓치는 거예요. 나중으로 미루지 마시고, 지금 당장 달려보시기 바랍니다. ▼시간이 없다면 아래 '바로가기'를 이용하세요.▼ 런데이 - 즐겁게 달리기/걷기/계단/등산 코칭 PT - Google Play 앱 100% 풀 보이스 트레이닝 앱! 달리기, 걷기, 계단 오르기, 등산(하이킹), 트레일 러닝 등을 모바일 그리고 WearOS와 함께 즐겨요. play.google.com 목차 달리기 운동 효과 올바른 달리기 자세 달..

변해가는 환경으로 인해 발생빈도가 높아지는 알레르기 비염에 대해 알아보고 비염에 효과 좋은 차를 알아보겠습니다. 비염을 평생 가지고 있어야 한다면, 느슨하게 만날 수 있게 비염에 좋은 차를 소개하려고 합니다. ▼시간이 없다면 아래 '바로가기'를 이용하세요.▼ 알레르기 비염에 좋은 차 6가지 일교차가 심한 환절기에 코감기에 걸려 고생하는 사람들이 많다. 그런데 맑은 콧물 증세가 2주 이상 지속된다면 알레르기 비염을 의심해 봐야 한다. 알레르기 비염은 코점막에 알레르기를 유발 www.korea.kr 목차 알레르기 비염 증상 및 예방하는 방법 알레르기 비염 치료 방법 알레르기 비염에 좋은 차 자주 묻는 질문 알레르기 비염 증상 및 예방하는 방법 알레르기 비염 증상과 감기의 증상은 비슷하여 헷갈리기 쉽습니다. ..

2024년도 경기도 청소년 생리대 지원 신청방법 및 신청기간에 대해 알아보겠습니다. 지금 신청 안하면 한달에 13,000 원 일년이면 156,000원 손해보는 거에요. 나중으로 미루지 마시고, 집에서 편하게 지금 당장 조회해보시기 바랍니다. ▼시간이 없다면 아래 '바로가기'를 이용하세요.▼ 경기민원행정서비스 상세 :: 2024년 경기도 여성청소년 생리용품 보편지원 ㅇ 신청대상 - 아래 「자격기준」과 「연령기준」을 모두 충족하는 여성청소년 가. 자격기준 : 기준일에 사업참여 시·군 내 ① 주민등록, ② 외국인등록, ③ 국내거소신고가 되어 있는 여성청소 gg24.gg.go.kr 목차 신청대상 지원금액 및 지원방법 신청방법 및 신청기간 FAQ(자주묻는질문) 신청대상 2006년 1월1일~2013년 12월 31일..